●練功時間:
一.正規班:
 .正規班課程為期三~六個月
 .授課期間十二週左右
 .每週到會館教室上課一次(另外有上課時間可來會館複習)
 .每次上課2小時
 .上課採固定時間集體上課(可安排個別班)
 .在家每日至少一次以上,每次最好達三十分鐘上下
 .上課著統一練功服
 .課程結束後來館復習每月只收700元場地費
二.特別班:
 .旅居外地(國外)遠距離者:上課時間有限可洽談
 .不能長期參加正規課程者
 .三至五天密集課程視狀況而定,每次上課一至二小時
 .公司行號、團體班另訂(須洽詢)

特別班種類:

     為因應廣大社會群眾養生保健之需求,本中心除了一般固定來會館(台北.台中.高雄固定會所)上課,參加訓練課程(正規班)之外特別開設{特別班)課程如下:

.1.短期個別班:以一到三次的時間學成主要功法,日後可藉由E-MAIL或電話解答疑問(以一對一的方式個別傳授)適合遠程的國際人士需求.

2.外傳個別班:到府一對一個別傳授一至四次的主要功法傳授,超過次數費用另計專為不願身份曝光的人士.

3.外傳團體班:到府傳授二人以上,以五次課程為主,人數及課程時數須面談,親朋好友一起修練的好途徑.

4.秘門弟子班:又稱拜師弟子或入室弟子班承傳全真師門功法,須經考核通過後始能加入是有心人養生保健,終身修行首選.

5.其他:(1)短期閉關,(2)山莊練氣調養(3)五行練丹班.(4)房中養生大法,以上課程均面洽.